La fase de de definición consiste en recortar la grasa corporal y reducir la retención de líquidos lo máximo posible para marcar el músculo, dejando a la vista todo el trabajo de los entrenamientos en el gimnasio. No debemos confundir el concepto de definir músculos con la pérdida de peso, ya que en la fase …
CONSEJOS PARA DESPUÉS DE LAS FIESTAS Nuestros consejos sobre alimentación son los siguientes: Se trata de limpiar el cuerpo, reajustar y equilibrar el metabolismo con alimentos saludables y suplementos que nos ayuden a este fin. Debemos perder esos kilos que hemos acumulados,restablecer el balance hídrico descompensado con esas comidas cargadas de hidratos y sodio, y …
Artic Life Plus y Las articulaciones: Todas las personas seamos o no deportistas sufrimos dolores, desgastes y erosión diaria de nuestras articulaciones , el paso del tiempo y más aún en deportistas que nos sometemos a esfuerzos y tensiones constantes hacen y provocan un envejecimiento prematuro de las articulaciones provocando un sin fín de molestias …
ARTIC LIFE PLUS Y LAS LESIONES EN LAS ARTICULACIONES Leer más »
Consejos para pasar estas fiestas sin demasiados excesos y no tengáis que lamentar después. bebidas. no tomes whisky ron y bebidas de alto grado. Son calorías vacías, engordan, perjudican y ensucian el organismo. Opta por una buena copa de vino. no engorda,no perjudica y obtienes un puntito alegre rápido sin tener que abusar. No tomes …
Nacho Rodríguez Belvis IFBB Men Phisique El jóven campeón absoluto del Campeonato de Extremadura y Medalla de Plata en el Campeonato de España en su categoría, ficha por el equipo de RH COMPETITION, ayudándolo así a conseguir todos sus objetivos. Bienvenido Nacho.
Como viene siendo habitual, HR NUTRITION Y RH COMPETITION, sorean en estos meses veraniego entre sus amigos y clientes, un bañador chico exclusivo RH y un bikini chica exclusivo mod. RH. para mas informacion hac click en el siguiente enlace www.rhnutrition.com/sorteo-bikini/ Suerte a todas/os.
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